Les Ateliers Animés

Modifié le 19 septembre 2023

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L’ESPACE D’UN MOMENT

SUSPENDRE

LE TEMPS

Mise en oeuvre

Qu’elle soit café ou chocolat, de quelques minutes ou de plusieurs jours la pause est souvent un temps que l’on savoure, qui nous permet de faire le vide, le point, de profiter de soi et de ceux qui comptent. Alors pourquoi la plupart d’entre-nous, entrepreneur.e.s, éprouvons ce sentiment de culpabilité quand on appuie sur « pause » ?

Parce que c’est notre entreprise. Parce que les premières années, on le sait, on a envie d’y passer tout notre temps. Parce qu’on a rien sans rien etc....Et si, ralentir le rythme de temps à autre, prendre une respiration dans nos journées bien remplies, nous permettait au contraire d’accélérer ?

Respirez, vous avancez !

Difficile de lâcher-prise, on regarde souvent pour ne pas dire toujours le chemin qu’il nous reste à parcourir et rarement le chemin parcouru depuis LE jour où nous nous sommes lancés dans l’aventure entrepreneuriale.

On ne mesure pas l’efficacité au temps passé mais au résultat obtenu. Même si nous le savons tous et qu’il s’agit d’une évidence, les croyances populaires ont parfois la vie dure.

Les bienfaits de la pause

Alors pourquoi ne pas prendre un peu de temps pour observer, s’inspirer, faire un point, faire le plein d’énergie, se reposer, se ressourcer, partager, ne rien faire, rêver...

Essayez, vous serez surpris.e du résultat en voyant tous les bénéfices que cela peut vous apporter dans votre quotidien d’entrepreneur.e.

A partir de ce moment là, on commence à réfléchir aux actions à mettre en place afin d’être plus efficace et pouvoir se dégager du temps dans nos semaines.